普洱茶功效與作用禁忌 喝普洱茶的十大好處 普洱茶能預防心血管疾病

　　普洱茶功效與作用禁忌

　　癌癥預防和抗癌

　　教授們梁明達和胡美英用細胞培養和電子顯微鏡方法研究了十多年普洱茶的抗癌作用。發現普洱茶對癌細胞的殺傷作用最強，即使濃度為1%的普通茶也有明顯的作用。喝普洱茶可以預防癌癥。

　　養胃護胃

　　在適當的濃度下，飲用溫和的普洱茶不會刺激腸胃。粘稠、甘滑、醇厚的茶進入人體的腸胃，形成一層膜，粘附在胃的表層，從而為胃產生有益的保護層。長期飲用普洱茶可以起到養胃的作用。

　　健牙護齒

　　普洱茶含有多種生理活性成分，具有殺菌消毒的功能。醫科大學教授湖南曹進用普洱保健牙茶進行了奇異變形桿菌的粘附抑制試驗。發現普洱保健牙茶具有抗菌斑形成的作用，當濃度為1%時效果最好。

　　抗炎、殺菌和治療腹瀉

　　醫學研究和臨床實驗證明云南普洱茶具有抑菌作用。每天喝十次濃茶可以治療細菌性痢疾，這與云南大葉茶中茶多酚含量豐富直接相關。

　　抗衰老

　　茶葉中的兒茶素具有抗衰老作用，云南大葉茶中兒茶素總量高于其他茶樹品種，且抗衰老效果優于其他茶樹品種。同時，在普洱茶葉加工過程中，大分子多糖物質轉化為大量新的可溶性單糖和低聚糖，維生素c成倍增加。這些物質在改善人體免疫系統的功能方面起著重要的作用，并且具有保持健康和延長壽命的作用。

　　降三高

　　普洱茶能降低人體的三高是因為普洱茶富含多酚、兒茶素和其他酚類物質。茶多酚能顯著抑制人體內膽固醇和甘油三脂(均為血脂的主要成分)的增加，促進糞便中脂類化合物的排泄，并改善毛細血管壁的彈性。因此，茶多酚對預防和緩解動脈粥樣硬化、高血壓和肥胖癥具有重要作用。減肥和降低血脂

　　肥胖主要是由血脂異常和人體脂肪過度積累引起的。茶葉的減肥效果是由于茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分的綜合作用。茶多酚可以去除油脂。葉綠素會阻礙膽固醇的消化和吸收。維生素C能促進膽固醇排泄，所以喝茶可以達到理想的減肥效果。降血脂是指降低血液中膽固醇的含量。由于肥胖經常同時導致膽固醇升高，茶的減肥效果也能有效降低血脂。

　　抗動脈硬化

　　茶葉中的茶多酚不僅能去除脂肪，還能顯著抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的增加，抑制膽固醇在動脈內壁的沉積。動脈粥樣硬化通常是由肥胖和高脂血癥引起的。茶中的許多有效成分可以預防和緩解動脈硬化。此外，茶多酚可以抑制動脈平滑肌的增殖，也有利于動脈硬化的調理。

　　預防心血管疾病

　　普洱茶富含他汀類藥物，農業網，可降低膽固醇、穩定動脈粥樣硬化斑塊和抗炎。因此，它可以穩定斑塊和預防急性心血管事件(如急性心肌梗塞等)。)冠心病。

　　對脂肪肝有好處

　　普洱茶含有高含量的茶氨酸、多種維生素、茶色素、礦物質和活性物質，經常適時適量飲用，有益于脂肪肝。

　　健康飲品

　　各種茶元素、微量元素的高含量以及最佳的水溶性和可釋放性使普洱茶成為健康的代名詞。

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